ماساژ آروماتراپی ماساژ درمانی سوئدی با استفاده از روغن ماساژ یا لوسیون حاوی روغن های ضروری (روغن های گیاهی بسیار متمرکز) است.
ازجمله آن به آب حمام خود و یا استنشاق آن اما یکی از محبوب ترین روش ها ماساژ آروماتراپی است. در طی یک ماساژ آروماتراپی، شما مولکول های اسانس ضروری را وارد یا آنها را از طریق پوست خود جذب می کنید.
استنشاق
در مکان‌هایی مانند حمام بخار، روغن اسانسی با استفاده از مخزن یا ظرف منتشرکننده یا اسپری درهوا منتشر میشود و ازطریق تنفس وارد بدن میشود روغن‌های مورداستفاده در آروماتراپی علاوه‌بر داشتن بوی دلپذیر از خواص ضدعفونی‌کننده‌ی مجرای تنفسی، ضداحتقانی (برطرف کننده‌ی گرفتگی بینی و سینه) و روانی نیز برخوردار هستند.
ادامه مطلب ...