نکته مهمی که قبل از اقدام به ماساژ باید به آن توجه داشته باشید مشورت با پزشک یا ماما است. از آنجایی که هر بارداری یک مورد کاملا منحصربه‌فرد است بنابراین پزشکی که زیر نظر وی دوران بارداری خود را طی می‌کنید قطعا بهترین فردی است که می‌تواند در تعیین انجام دادن یا ندادن ماساژ شما را راهنمایی کند
یکی از پرتکرارترین سوالاتی که برای مادران باردار پیش می‌آید بهترین مدرسه ماساژ کجاست و این که آیا آنها می‌توانند هر نوع ماساژی را انجام دهند یا خیر؟
پاسخ به این سوال کاملا واضح است؛ مادران باردار نمی‌توانند انواع ماساژها را در این دوران انجام دهند. ماساژ مادران باردار نیازمند دقت کافی و رعایت اصول ماساژ است. همچنین باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که در صورتی می‌توانید از ابزار ماساژ در دوران بارداری استفاده کنید که در آینده عوارض جانبی دیگری برایتان نداشته باشد.
به عنوان مثال درد در ناحیه پشت یکی از شایع‌ترین دردهایی است که مادران باردار آن را تجربه می‌کنند اما اگر برای تسکین آن از دستگاه‌های ویبراتور ماساژ استفاده کنید احتمال این‌که علایم درد زایمان پیش از موعد در شما بروز کند بیشتر خواهد بود.همه بدنبال یک مرکز آموزش ماساژ در تهران هستند که معتبر باشد.
روزهای اول یا همان سه ماه اول بارداری روزهای بسیار حساسی هستند. در این دوره بدن احساس خستگی بیشتری دارد و از این‌رو بیش از پیش تمایل به انجام ماساژ خواهید داشت؛ اما توجه داشته باشید که ماساژ در این دوره می‌تواند ضررهایی را برایتان به همراه داشته باشد.
به عنوان مثال شما نمی‌توانید روی شکم خود دراز بکشید یا در وضعیت‌های مشابه دیگر قرار بگیرید بنابراین تنها جایی از بدن که می توانید آنها را مساژ دهید، پاهایتان است.
اما در ماه‌های آخر بارداری وضعیت کمی بهتر است چراکه نوزاد رشد کامل خود را داشته است و در وضعیت مناسبی قرار دارد بنابراین انجام ماساژ در این بازه زمانی مشکلی ندارد.
آموزش ماساژ مادران باردار فواید زیادی دارد که در ادامه به ذکر چند مورد آنها میپردازیم:
اگر دچار افسردگی هستید و در دوران بارداری به سر می‌برید می‌توانید از ماساژ بارداری برای بهبود شرایط روحی خود استفاده کنید. فواید انجام ماساژ در این حالت عبارتند از:
به طور قطع میتوان گفت ماساژیکی از بهترین روشها برای کاهش درد است .در جهان پرمشغله و پر تنش امروز ماساژ گزفتن کمک شایانی به سلامتی جسم و روح میکند. با ما همراه باشید در ادامه به برخی از تاثیرات و فواید ماساژ میپردازیم.
سبک روغن ماساژ بسیار طرفدار دارد.یک روغن مناسب ابزار مهمی برای برای ماساژ بدن است.برای به دست آوردن حداکثر مزایای ماساژ، مناسب ترین روغن برای این منظور انتخاب می شود. بهترین روغن های مورد استفاده برای ماساژ عبارتند از روغن زیتون و روغن بادام شیرین که دارای فواید زیادی برای بدن می باشند.
روغن های بدن را می توان در ماساژ های سبک تر استفاده کرد، اما آنها به طور خاص برای ماساژ عمیق ساخته نمی شوند و مانند روغن های ماساژ نیز عمل نخواهند کرد که شامل روغن های حاملگی می شوند که در طول ماساژ هموارتر می شوند. از آنجایی که روغن ماساژ نرم تر می شود، آنها می توانند به بهتر شدن ماهیچه ها کمک کنند و نیاز به برنامه های کمتری دارند.
ماساژ یکی از درمان های دستیه که میتونه خیلی برای بدن مفید باشه و روز به روز نیز به تعداد افراد علاقه مند به یادگیری آموزش ماساژ اضافه میشه.افرادی که میرن کلاس ماساژ مطالب زیادی رو یاد می گیرن از جمله آناتومی یا فیزیولوژی
توی دوره ماساژ نکتیک های ماساژ بسیار تخصصی به هنرجوها اموزش داده میشه
همین حالا توی کشور عزیزمون هم سازمان فنی و حرفه ای به افراد علاقه مند مدرک معتبر ماساژ اهدا می کنه و هزینه آموزش ماساژ هم بسیار مناسبه
خود من سالهای زیادی هست که در زمینه ماساژ فعال هستم و هر روز سعی می کنم مطالعه و تمرینم رو بیشتر کنم تا بتونم بهترین کیفیت رو به مشتری هام بدم
www.varzman.com